Staff
スタッフ
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確かな指導力で会員様のニーズに応えます

これまでにもパーソナルトレーニングの指導を多数行ってきた、実績多数のトレーナーが在籍しているジムですので、トレーニングが初めての方でも安心してご利用いただけます。一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を徹底し、ニーズにお応えできるよう努めておりますので、ぜひ利用をご検討ください。

小西 里沙

小西 里沙

Trainer

トレーニングとピラティスの視点から、 “整えながら鍛える”という指導を得意とします。

あらゆる経験も素に、不快や不調の無い身体づくりを サポートさせていただきます。

ご自身のペースで、ご自身に合った方法で、 健康な心身を手に入れましょう!!

*冬のイチオシ!* 「胸と脇のストレッチ」 寒くなると肩がすくんで しまいますよね… 肩こり予防・解消のためにお試しください!

岡 大祐

岡 大祐

Trainer

GOEN代表 トレーナーとして22年、指導回数1万件以上の実績。

地元宇治の方々に【自分らしく生きる素晴らしさ】をト レーニングを通じて伝えたいと活動しています。

健康や体のお悩みがありましたら是非一度ご相談く ださい。

*冬のイチオシ!* 「おでん」 体が温まり冷え解消。 高タンパク低カロリーでヘルシー。

そして何より美味しい。 おススメは・・「たまご、ちくわ、牛スジ」

上野 航弥

上野 航弥

Trainer

体を動かすことの大切さ、筋トレの素晴らしさをお伝 えしながら皆様の体つくりと健康をサポートします。

一人一人のお客様の心に矢印を向け、時にはきつい と思う日を二人三脚で乗り越えて行きましょう!

是非、筋力アップ、引締め、ダイエット、など実現した いのに一歩が踏み出せない方、

私がともに何歩でも 踏み出せる勇気も鍛えれるトレーニングを提供しま す!

*冬のイチオシ!* 「ちゃんこ鍋」 身も心も温まり、具だくさんで栄養バランスが良く、 冬の体づくりにはお勧めです。

 

確かな指導力のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムですので、初めての方からリピーター様まで一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を実現でき、これまでにも多くの方の目標達成をサポートしてまいりました。目標によって適したトレーニングは異なりますので、最適なご提案ができるよう、常にしっかりと真摯に指導を行っております。

アフターフォローにも力を入れており、ご自宅でできる簡単なトレーニングやケア等もお教えしておりますので、自分に適したトレーニングの方法を知りたいとお考えの方は、ぜひジム・Personal Training Studio GOENまでご相談ください。